Schattenarbeit

Ressourcen entdecken – der Tanz mit dem Schatten (2)

Ressourcen erkennen Sobald wir etwas Neues lernen, werden wir mit dem konfrontiert, was wir nicht können. Das Erlernen einer Tanztechnik stellt uns immer wieder vor neue körperliche und psychische Herausforderungen. Eine bestimmte Bewegung oder Schrittfolge gelingt einfach nicht, die einstudierte Choreographie fühlt sich nicht gut an, die Angst Fehler zu machen behindert uns und so […]

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Der Tanz mit dem Schatten

Der Tanz mit dem Schatten

Schatten ist all das, was wir an uns und an anderen nicht mögen. Es sind Eigenschaften, Gedanken, Gefühle, die Du vor Dir und anderen zu verbergen versuchst. Und es ist genau das, was uns zum ganz werden fehlt. Unsere verdrängten Anteile sind uns nicht bewusst, haben aber Auswirkungen auf unsere Gefühle und Handlungen. Wie gerne […]

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Frauengruppen leiten - Tanz zu Dir Selbst - Grundlagen

Frauengruppen leiten – Tanz zu Dir Selbst – Grundlagen

Viel wird heute von „Frauen stärken“, „Entdeckung der Weiblichkeit“, „Weiblichkeit leben“ und ähnlichem gesprochen. Oft ist nicht ganz eindeutig was hinter den Worten steckt. In Tanz zu Dir Selbst beziehen wir uns auf ganz bestimmte Werte und Haltungen. Diese sind die Basis für unsere Arbeit mit Gruppen. Wir orientieren uns dabei am Welt- und Menschenbild […]

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